Efter en lång, varm sommar, full av frihet, sena kvällar och kanske ett glas vin i solnedgången, känns tanken på att återvända till jobbet tungt. Men varför är det så – och hur kan du förändra det?
Etikett: Stress
Jag slösade bort flera år – tills jag insåg vad som faktiskt driver mig
Under flera år sprang jag genom livet med checklistor, appar, mål och prestationskrav. Jag vaknade tidigt, betade av uppgifter och loggade mina framsteg. Utåt såg det ut som att jag hade koll. Men på insidan? Tomt. Tråkigt och ensamt.
Hur håller man ihop när världen faller isär?
Många känner en gnagande stress inför framtiden. Vad händer med jobben? Med tryggheten? Med demokratin? Det är helt naturligt att reagera – för vi är människor. Och vi behöver få känna efter.