Brukar du stänga av väckarklockan och unna dig någon extra timmes sömn på helgen? Det behöver inte vara en dålig vana.
Etikett: hälsa
När jobbet du älskade inte längre känns rätt: Ska du stanna eller säga upp dig?
Ett jobb kan gå från att vara något man tycker om till något som skapar en klump i magen.
Har du inte tid att träna? Några minuter åt gången kan göra större skillnad än du tror
Du behöver inte alltid avsätta en timme för att träning ska vara värd besväret.