Hoppa till innehåll
Motiverade logo

Motiverade.se

  • Arbete & entreprenörskap
  • Hälsa & träning
  • Teknik & AI
  • Motivation
  • Facebook
  • X

Hälsa & träning

Äter du senare på helgen? Ny studie pekar på en oväntad hälsorisk

Blond unga kvinna äter frukost och dricker kaffe
Foto: kaboompics / Pexels

Sovmorgon, sen frukost och middag några timmar senare än vanligt. Många av oss ändrar våra rutiner när helgen kommer. 

Publicerat den 13 september 2026
Kategoriserat som Hälsa & träning

En enkel promenad kan förändra hur du mår – men platsen spelar roll

Kvinna går en promenad i skogen
Foto: Vilnis Husko / Pexels

När huvudet känns fullt och energin börjar ta slut är det lätt att fastna framför skärmen. 

Publicerat den 10 september 2026
Kategoriserat som Hälsa & träning

Du kan vara omgiven av människor – och ändå känna dig helt ensam

En grupp människor står tillsammans och en är ensam
Foto: cottonbro studio / Pexels

Ensamhet handlar inte alltid om att vara själv. Du kan ha kollegor, familj och människor omkring dig varje dag och ändå känna att något saknas. 

Publicerat den 9 september 2026
Kategoriserat som Hälsa & träning

Sidnumrering för inlägg

Nyare inlägg 1 … 4 5 6 … 12 Äldre inlägg
Vad är kompetensutveckling – och hur kommer du igång?Vad är kompetensutveckling – och hur kommer du igång?26 oktober 2026
Så bygger du självförtroende på jobbet: Små steg som gör skillnadSå bygger du självförtroende på jobbet: Små steg som gör skillnad29 oktober 2026
Psykologisk trygghet på jobbet – vågar du säga vad du tycker?Psykologisk trygghet på jobbet – vågar du säga vad du tycker?30 oktober 2026
Digital stress – 7 sätt att få tillbaka ditt fokusDigital stress – 7 sätt att få tillbaka ditt fokus31 oktober 2026
LinkedIn för karriären: Så använder du plattformen rättLinkedIn för karriären: Så använder du plattformen rätt28 oktober 2026

Copyright © 2026 Motiverade.se
  • Integritetspolicy
  • Disclaimer
  • Om oss
  • Kontakt