Du skriver, löser problem och fattar beslut utan större ansträngning.
Några timmar senare kan samma uppgift kännas betydligt tyngre.
Det är lätt att tolka det som bristande motivation.
Etikett: Studie
Bestämmer du dig men gör det aldrig? Det här enkla knepet kan hjälpa
Du bestämmer dig på kvällen. I morgon ska du träna. Ta den där promenaden. Börja med uppgiften som legat alldeles för länge. Kanske ska du äntligen göra något åt det där projektet du pratat om.
Sedan kommer morgondagen. Och ingenting händer.
Äter du senare på helgen? Ny studie pekar på en oväntad hälsorisk
Sovmorgon, sen frukost och middag några timmar senare än vanligt. Många av oss ändrar våra rutiner när helgen kommer.