Jag trodde länge att det fanns två lägen: antingen kör man på – eller så stänger man av. Antingen är man “ambitiös” – eller så chillar man. Men den svartvita bilden hjälpte mig inte.
Etikett: Stress
Digital detox: Så minskar du stress och återfår fokus
Vi lever i en tid där vi ständigt är uppkopplade. Telefonen plingar, mejlen strömmar in, sociala medier pockar på uppmärksamhet – dygnet runt.
Jag älskade det jag gjorde – men nu är glöden borta
För många kreativa börjar det som en förälskelse. Du hittar något du älskar: skriva, fota, måla, skapa content, starta företag. Du ger allt. Och får så mycket tillbaka. Bekräftelse. Framgång. Flow. Tiden försvinner. Du känner dig levande. Allt kör bara.