Många tror att självkritik får oss att skärpa oss. Att vi måste vara hårda mot oss själva för att prestera, träna mer eller förändra våra vanor.
Etikett: motivation
Vänta inte på motivationen – börja innan du känner dig redo
Du väntar på mer energi, rätt känsla eller den perfekta tidpunkten. Sedan ska du börja träna, ta tag i projektet eller förändra det där du länge tänkt på.
Bygg något eget vid sidan av jobbet: Börja med en timme i veckan
Drömmer du om en egen blogg, YouTube-kanal eller ett sidoprojekt? Så börjar du smått och bygger något eget steg för steg vid sidan av jobbet.