Hoppa till innehåll
Motiverade logo

Motiverade.se

  • Arbete & entreprenörskap
  • Hälsa & träning
  • Motivation
  • Om oss
  • Kontakt
  • Facebook
  • Instagram
  • X

Jobbar du hemifrån? Rutinen kan vara viktigare än du tror

En man som hemmajobbar får en kopp kaffe
Vlada Karpovich / Pixels

Det finns också en sida av hemmajobb som lätt glöms bort när man pratar om frihet, flexibilitet och att slippa pendla. Du kommer att vara ensam mycket.

Publicerat den 21 september 2026av Wiestål

Sover du olika tider varje dag? Därför kan regelbundna sovtider vara viktigare än du tror

Kvinna ligger och sover i sängen
Polina / Pexels

Ny forskning pekar på att det inte bara är mängden sömn som spelar roll. När vi sover – och hur regelbundet vi gör det – kan också ha betydelse för hälsan.

Publicerat den 20 september 2026av Wiestål

Därför är mobilen i sängen en vana värd att bryta

Kvinna ligger i sängen på kvällen och skrollar på mobilen
SHVETS production / Pexels

Bara fem minuter till. Ett sista klipp, ett snabbt varv på sociala medier och kanske ett mejl innan du somnar. 

Publicerat den 19 september 2026av Wiestål

Sidnumrering för inlägg

Nyare inlägg 1 … 6 7 8 … 59 Äldre inlägg
Bästa laptop för skribenter 2026 – det här ska du faktiskt titta efterBästa laptop för skribenter 2026 – det här ska du faktiskt titta efter5 oktober 2026
Guide 2024: Så väljer du rätt laptop som författareGuide 2024: Så väljer du rätt laptop som författare23 december 2024
Behöver du rensa huvudet? Gå ut en stundBehöver du rensa huvudet? Gå ut en stund6 oktober 2026
Du behöver inte förändra allt – börja med en vana som drar med sig nästaDu behöver inte förändra allt – börja med en vana som drar med sig nästa8 oktober 2026
Stäng av notiserna – ge hjärnan en chans att arbeta färdigtStäng av notiserna – ge hjärnan en chans att arbeta färdigt2 oktober 2026

Copyright © 2026 Motiverade.se
  • Privat politik
  • Disclaimer
  • Om oss
  • Kontakt