Stå upp för din hälsa – fördelar och nackdelar med ståskrivbord

Anna Tarazevich / Pexels

Att sitta framför datorn större delen av arbetsdagen är vardag för många.  Ett höj- och sänkbart skrivbord kan därför kännas som en enkel lösning: tryck på en knapp, ställ dig upp och gör arbetsdagen lite mer aktiv. Men är det verkligen bättre för kroppen att stå och arbeta? Forskningen ger ett ganska nyanserat svar. …