Hoppa till innehåll
Motiverade logo

Motiverade.se

  • Arbete & entreprenörskap
  • Hälsa & träning
  • Motivation
  • Om oss
  • Kontakt
  • Facebook
  • X

Etikett: självmedkänsla

Sluta vara så hård mot dig själv – det gör dig inte mer motiverad

En man i närbild som är fundersam ledsen i svart vitt foto
Cristian Muduc / Pexels

Många tror att självkritik får oss att skärpa oss. Att vi måste vara hårda mot oss själva för att prestera, träna mer eller förändra våra vanor. 

Publicerat den 18 september 2026av Wiestål
Äntligen är iOS 27 här: Därför kan uppdateringen bli intressant för jobbetÄntligen är iOS 27 här: Därför kan uppdateringen bli intressant för jobbet14 september 2026
Undvik värk på kontoret – enkla stretchövningar du kan göra direkt vid skrivbordetUndvik värk på kontoret – enkla stretchövningar du kan göra direkt vid skrivbordet12 april 2025
Guide 2024: Så väljer du rätt laptop som författareGuide 2024: Så väljer du rätt laptop som författare23 december 2024
10 minuters promenad räknas – därför är den lilla rundan värd mer än du tror10 minuters promenad räknas – därför är den lilla rundan värd mer än du tror16 september 2026
Därför är mobilen i sängen en vana värd att brytaDärför är mobilen i sängen en vana värd att bryta19 september 2026

Copyright © 2026 Motiverade.se
  • Privat politik
  • Disclaimer
  • Om oss
  • Kontakt