Ibland behöver du inte en ny app, en bättre att-göra-lista eller ännu en kopp kaffe.
Du kanske bara behöver gå ut.
När huvudet känns fullt är det lätt att stanna kvar framför skärmen och försöka tänka sig ur problemet.
Samtidigt finns det något väldigt enkelt som ofta glöms bort: att lämna rummet, komma ut och låta både kroppen och uppmärksamheten få något annat att göra.
