Dags att ta kontroll över ditt digitala arv – börja med dina meddelanden på messenger och alla andra sociala. Gamla chattmeddelanden som ligger kvar på nätet kan innehålla känslig information som du glömt bort. Oavsett om du oroar dig för ökande övervakning eller bara vill städa upp i ditt digitala liv är det hög…
Rensa gamla blogginlägg för bättre SEO
Har du funderat på om dina gamla blogginlägg faktiskt hjälper eller skadar din blogg? Att radera inlägg kan kännas drastiskt, men i många fall kan det förbättra både SEO och användarupplevelsen. Här är allt du behöver veta om att hantera gammalt innehåll – när du ska behålla det, uppdatera det eller radera det. Varför…
Långa dagar framför datorn? Så påverkar stillasittande din kropp
Människokroppen är skapad för rörelse, men många av oss tillbringar större delen av dagen sittande. Vad händer egentligen i kroppen när vi sitter för mycket? Här är fem hälsorisker att vara medveten om – och hur du kan motverka dem med små förändringar i vardagen. 1. Försvagade muskler och ökad skaderisk När vi sitter…